Viên uống MEQUIB OST – Hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, ngăn ngừa loãng xương

Vai trò của Calci, vitamin D3 và vitamin K2 đối với sự tăng trưởng và phát triển của hệ xương?

Calci là dưỡng chất cần thiết cho hoạt động bình thường của dây thần kinh, tế bào, cơ và xương. Nếu không có đủ calci trong máu thì cơ thể sẽ lấy calci từ xương, từ đó làm suy yếu xương. Thiếu calci cũng ảnh hưởng đến việc mọc răng của trẻ.

Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu calci và phospho. Có đủ lượng vitamin D3, calci và phospho sẽ giúp xương chắc khỏe.

Để giúp tăng chiều cao, xương chắc khỏe, cần bổ sung cả calci, vitamin D3 và vitamin K2

Vitamin D3 và vitamin K2 giúp calci được hấp thu dễ dàng và “gắn calci” vào đúng đích – khối xương, đồng thời ngăn ngừa vôi hóa động mạch, tốt cho tim mạch. Vitamin K2 kích hoạt protein, tích hợp calci vào xương.

Ngoài ra, vitamin D3 còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ chức năng cơ bắp.

Thiếu calci sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ xương, răng của trẻ mà còn ảnh hưởng đến hoạt động cơ bắp, ảnh hưởng đến việc phát tín hiệu cho tế bào hệ thần kinh.

Để giúp xương phát triển và khỏe mạnh, chỉ bổ sung calci thôi chưa đủ. Bạn nên biết rằng, ngoài calci, bạn cũng nên bổ sung cả vitamin D3 và vitamin K2?

Vì sao nên bổ sung đồng thời vitamin D3 K2 và Calci?

Nếu không có đủ lượng vitamin D3 và vitamin K2, Calci không thể thực hiện được công việc của mình một cách hiệu quả. Bởi vậy, việc bổ sung đồng thời calci, vitamin D3 và vitamin K2 rất quan trọng. Vì vậy cần bổ sung Calcic cho xương nên tìm kiếm các thức ăn hoặc sản phẩm chứa đồng thời vitamin D3, K2 và Calci để đạt hiệu quả tốt nhất.

Để bổ sung Calci, vitamin D3 và vitamin K2 bằng các sản phẩm thực phẩm chức năng bạn không nhất thiết phải cho trẻ uống riêng từng loại, vừa rắc rối lại không định lượng được liều lượng phù hợp. Bởi vì bổ sung vi chất không đủ hoặc quá thừa đều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta.